Ester Kees

💞 Tänane kokkulepe iseendaga „Puhastan oma hinge, kuni ta helisema hakkab“

„Kõige tundlikum muusikainstrument on inimese hing, sellest järgmine inimese hääl. On vaja puhastada oma hinge, kuni ta helisema hakkab.“— Arvo Pärt Täna pööran pilgu korraks välisest maailmast enda sisse. Ma ei saa alati vaigistada maailma müra, kuid saan märgata, millist müra kannan endas. Millised mõtted mind väsitavad? Milliseid vanu solvumisi hoian alles? Milliseid hirme kannan […]

💞 Tänane kokkulepe iseendaga „Puhastan oma hinge, kuni ta helisema hakkab“ Loe rohkem »

☘️🌷 Tänane kokkulepe iseendaga „Üks samm korraga“

  „Ma ei pea täna jõudma mäetippu. Piisab, kui astun järgmise sammu.“ — Ajatu elutarkus Täna ei nõua ma endalt, et peaksin kõike korraga teadma, mõistma või saavutama. Ma luban endal kasvada sammhaaval. Ma loen ühe mõtte. Ma kuulan ühe loo. Ma esitan ühe küsimuse. Ma märkan üht uut seost. Ma võtan aega mõtisklemiseks. Ja

☘️🌷 Tänane kokkulepe iseendaga „Üks samm korraga“ Loe rohkem »

🌿 Ajatu elutarkuse lugu „Piits ja präänik“

Vana tarkus. Uus lugu. Sinu enda taipamine. Vana tarkus. Uus lugu. Sinu enda taipamine. „Ära lase eilsel alandusel saada tänaseks üleolekuks.“ — Ajatu elutarkus 🌿Vana hispaania vanasõna ütleb: „Ni pidas a quien pidió, ni sirvas a quien sirvió.“ „Ära palu sellelt, kes palus, ega teeni seda, kes teenis.“ Vanasõna on karm, kuid selle taga peitub

🌿 Ajatu elutarkuse lugu „Piits ja präänik“ Loe rohkem »

🕯️ 11. september – Patriootide päev ja terrorirünnakute ohvrite mälestuspäev

„Mälestamine ei muuda minevikku, kuid võib muuta seda, kuidas me tulevikku loome.“ — Ajatu elutarkus 🕯️ 11. september on päev, mis on jäänud maailma mällu 2001. aasta terrorirünnakute tõttu Ameerika Ühendriikides. Sel päeval kaotas elu ligi 3000 inimest ning veel palju enamate inimeste elu muutus jäädavalt. Ameerika Ühendriikides tähistatakse 11. septembrit Patriot Day ehk Patriootide

🕯️ 11. september – Patriootide päev ja terrorirünnakute ohvrite mälestuspäev Loe rohkem »

🕊️ Ajatu elutarkuse lugu „Ära nuta, kui sa mind armastad“

Vana tarkus. Uus lugu. Sinu enda taipamine. „Armastus ei lõpe seal, kus lõpeb nähtav tee.“ — Ajatu elutarkus 🕊️On kaotusi, mille jaoks pole inimesel õigeid sõnu. Üks raskemaid neist on vanema hüvastijätt oma lapsega. Püha Augustinuse poeg Adeodatus suri noorelt. Augustinuse nimega on hiljem seostatud kaunist mõtisklust, mille keskmes on sõnum: „Kui sa mind armastad,

🕊️ Ajatu elutarkuse lugu „Ära nuta, kui sa mind armastad“ Loe rohkem »

🧩 Ajatu elutarkuse lugu „Iseenda pusle“

„Kui leiad oma koha iseendas, ei pea sa enam murdma oma servi, et mahtuda kellegi teise pilti.“— Ajatu elutarkus Iseenda armastamine on nagu pusle. See koosneb paljudest tükkidest: enda tundmisest, enesearmastusest, eneseväärtusest, enesekindlusest, eneseaustusest, eneseandestusest, piiridest ja julgusest olla sina ise. Kuid kõiki neid tükke hoiab koos veel miski — sisemine selgroog, nähtamatu lülisammas, mis

🧩 Ajatu elutarkuse lugu „Iseenda pusle“ Loe rohkem »

🕯️ 10. september – Maailma enesetappude ennetamise päev

„Mõnikord ei vaja inimene vastust. Ta vajab inimest, kes jääb tema kõrvale seni, kuni pimedus hakkab järele andma.“ — Ajatu elutarkus 🕯️10. septembril tähistatakse maailma enesetappude ennetamise päeva. Selle päeva eesmärk on suurendada teadlikkust suitsiidide ennetamisest, vähendada häbimärgistamist ning meenutada, kui oluline on märgata ja toetada inimest, kelle jaoks elu on muutunud talumatult raskeks. Enesetapumõtted

🕯️ 10. september – Maailma enesetappude ennetamise päev Loe rohkem »

🌷 Tänane kokkulepe iseendaga

Ene Ergma elutööst inspireeritud „Vaata piisavalt kaugele, et näha suurt pilti, ja piisavalt lähedale, et märgata oma vastutust.“ — Ajatu elutarkus, Ene Ergma elutööst inspireeritud Täna luban endal olla uudishimulik. Ma ei pea kõike teadma ega igale küsimusele kohe vastust leidma. Võin öelda: „Ma ei tea veel.“ Sest just sõnast veel algab õppimine. Ma ei

🌷 Tänane kokkulepe iseendaga Loe rohkem »

Ostukorv