Lühilood

Endale andestamine on ravim hingele. See aitab meil paraneda, lahti lasta ja oma eluga edasi minna. Me loome taas ühenduse selle osaga endas, mis alati “annab oma parima”, nagu armastav laps, kes püüab oma vanematele meele järele olla. Jah, me teeme vigu. Jah, me oleme ebatäiuslikud, võrreldes oma täiuslikkuseideaaliga. Jah, mõnikord jääme alla oma ideaalidele, […]

Tommy Hellsten on kord ütelnud: “See, kes on palju andeks saanud, on ka palju armastanud”. Sa võid arvata, et olemaks võimeline andestama, on kõigepealt vaja saada vabandus, kuid tegelikult ei ole vabandustel midagi pistmist andestamisega ega selle tulemusel saavutatava vabandusega. Kui vaatad oma elu tagasi, võid näha, et mõnikord oled kaubelnud kelleltki välja vabanduse, ent

Mulle meeldib vabadus, mida tunnen, kui heidan endalt kritiseerimise, hirmu, süütunde, vimma ja häbitunde taaga. Siis olen ma võimeline andestama endale ja teistele. Nii saame me ennast vabastada, Ma andestan ümbritsevatele inimestele hea meelega kõik vanad asjad. Ma ei taha enam kauem minevikus elada. Ma andestan ka endale, et olen seda vana taaka nii kaua

Tähtis on meeles pidada, et andestamine ei tähenda kahjuliku käitumise mahitamist. Andestamine on meelepahast lahtiütlemine, mitte eetikast lahtiütlemine. Küps vaimse tegevuse harrastaja võib olla suuteline andestama inimesele, kes talle haiget on teinud, teda isegi armastama, kuid samal ajal veenab ta tedaja kasulik tööriist. Sellest tõusvat tulu kirjeldab mitte enam halba tegema. Targad inimesed kogu maailmas

Andestamise korral on tegu enesearmastusega. Peate andestama neile, kes teile haiget tegid, isegi kui see, mida nad teile tegid, on teie meelest andestamatu. Sa ei anna neile andeks mitte sellepärast, et nad väärivad andestamist, vaid sellepärast, et sa ei taha kannatada ega endale haiget teha iga kord, kui meenutad, mida nad sinuga tegid. Pole tähtis,

„Kui te ei suuda hinges andeks anda, olete lihtsalt eikeegi. Te hakkate sarnanema tuules lendlevate paberilipikutega, kes kuidagi maa peal endale kohta ei leia,“ ei väsinud kuulus ennustaja kordamast. Haavumised ja hirmud laastavad meie elu, meie hinge. Tuletage meelde, kui kehvasti te ennast solvununa tunnete: süda on rahutu, mõtted keerlevad lakkamatult teid solvanud teo või

Õpi ja avasta pidevalt uusi asju. Elu on teekond- ära näe vaeva, et jõuda kindlasse sihtpunkti vaid naudi oma teekonda- peatu, avasta ja õpi, mine oma mugavustsoonist välja ja sukeldu tundmatusse sest vaid nii leiad imesid, mida ei oleks suutnud isegi ette kujutada ja sa oled alati õnnelik. Buddha

Üks budistlik õpetaja luges õpilastele ette imeilusa teksti, mis kõiki liigutas. Õpilased küsisid: “Kes selle kirjutas?” Õpetaja vastas: “Kui ma teile ütlen, et selle kirjutas Buddha, siis te suhtute sellesse teksti aukartusega, asetate tema ette lilli ja kummardate tema ees. Kui ma ütlen, et selle kirjutas patriarh, siis tunnete küll sügavat austust, kuid ei kummarda

Kord juhtus järgmine lugu. Buddha tahtis ühte linna tulla, aga linna kuningas polnud päris kindel, kas minna teda vastu võtma. Peaminister, väga vana ja tark mees, ütles kuningale: “Sa pead kindlasti minema.” Kuningas aga vastas: “Minu meelest pole seda vaja. Ta on ju kerjus. Las ta tuleb parem siia! Mis mõtet on minul minna oma

Kord läks väike poiss isa juurde ja küsis: Isa! Isa! Mis on edu saavutamise saladus?” Isa vastas: “Mu poeg, see on väga keeruline küsimus ja mina pole õige inimene sellele vastama. Miks sa ema käest ei küsi?” Siis läks väike poiss ema juurde ja küsis: “Ema, ema! Mis on edu saavutamise saladus?” Emagi vastas: “Mu