🧭 Reageerimise asemel — peatu

„Sul on võim oma meele üle, mitte väliste sündmuste üle. Mõista seda ja sa leiad jõu.“
— Marcus Aurelius, „Iseendale“

Esimene tunne võib tulla kiiresti.

Aga sinu järgmine tegu ei pea sündima sama kiiresti.

Peatu. Hinga.

Küsi: „Kas ma tahan seda öelda ka kümne minuti pärast?“

🌾 Mõttetera: Paus tunde ja teo vahel on koht, kus sünnib valik.

Ostukorv