Jälgige, kas suudate tabada end kurtmas kas kõnes või mõtetes olukorra, millesse olete sattunud, mida teised inimesed teevad või ütlevad, oma ümbruse, eluolukorra või isegi ilma üle. Kaebamine on alati mitte aktsepteerida seda, mis on. See kannab alati teadvuseta negatiivset laengut. Kui kaebate, muudate end ohvriks. Kui räägite välja, olete enda võimuses. Seega muutke olukorda, tegutsedes või vajadusel või võimalusel sõna võttes; lahkuda olukorrast või leppida sellega. Kõik muu on hullus.
Eckhart Tolle