Teie tervis sõltub suurel määral sellest, mida te kogu päeva jooksul mõtlete. Kui juhite oma tähelepanu mõtetele terviklikkusest, ilust, täiuslikkusest ja elujõust, järgneb heaolu. Teisest küljest, kui teie mõtlemine keerleb mure, hirmu, vihkamise, armukadeduse ja depressiooni ümber, tekitate valusaid kogemusi kõigis eluvaldkondades.
