Mitte miski, mis on oluline, ei tohiks olla iseenesestmõistetav. Elu ilu algab hetkest, mil avastame tänulikkuse lihtsuse ja märkame seda, mida seni ei osanud näha.
See postulaat kutsub meid elama teadlikult ja väärtustama nii suurt kui väikest. See ei ole ainult tänulik olemine materiaalsete asjade eest, vaid ka teadlikkus suhetest, tervisest, loodusest ja igapäevasest elust. Iga hääl, puudutus, pilk või hetk on unikaalne ja kordumatu, kui oskame seda märgata.
Elades selle postulaadi järgi:
- Hinda lihtsust: Märka ja hinda väikeseid, igapäevaseid asju, nagu soe tass teed või hommikune linnulaul.
- Ole tähelepanelik suhetes: Kuula, kui keegi räägib, ja hinda sõnu, mis tulevad siirast kohast.
- Pea meeles oma tervist: Ole tänulik oma keha ja vaimu võime eest elada, liikuda ja unistada.
- Praktiline tänulikkus: Alusta päeva, mõeldes kolmele asjale, mille eest oled tänulik.
Iseenesestmõistetavusest loobumine võib tunduda lihtne, kuid selle teadlik harjutamine avab ukse sügavamale elu nautimisele ja rikkusele.
Lase iga hetk olla kingitus, mitte ainult rutiinne osa elust. Kogu elu, oma iluga ja väljakutsetega, on tähelepanu ja tänulikkuse väärt.