🌿Autosugestioon – meeles peituv vĂ€gi

PĂ€rimustarkus ĂŒtleb: „SĂ”na on seeme, mis kasvab su sĂŒdames ja saadab vilju su elus.“ Nii nagu aednik valib hoolikalt, mida kĂŒlvata, peaks ka inimene valima, milliseid mĂ”tteid ta oma teadvusesse istutab. Autosugestioon – teadlik enesele sisendamine – on iidne ja samas ajatu meetod, mille abil suuname oma meele looma uut reaalsust. Meie mĂ”tted, mida kordame, saavad vundamendiks sellele, kes me oleme ja mida kogeme.
🌿Õpetaja ja Õpilane – vestlus autosugestiooni vĂ€est
Õpilane: Õpetaja, kas tĂ”esti saab ainult sĂ”nade ja mĂ”tetega oma elu muuta?
Õpetaja: Jah, see on ĂŒks vĂ”imsamaid tööriistu, mis sul olemas on. Meel on nagu aed, ja autosugestioon on see seeme, mis mÀÀrab, mis seal kasvab. Kui kĂŒlvad usaldust, tĂ€numeelt ja enesekindlust, lĂ”ikad edu, rahu ja kĂŒllust.
„SĂ”nad, mida sa endale sosistad, loovad sinu reaalsuse.“
Õpilane: Kuidas ma saan seda praktikas kasutada?
Õpetaja: JĂ€rgi kolme lihtsat juhist:
Ole tĂ€pne – vali selged, positiivsed laused.
Ole emotsionaalne – lisa tunnet, nii tekib sidusus su alateadvusega.
Ole jĂ€rjekindel – korda neid iga pĂ€ev, hommikul ja Ă”htul.
„Iga mĂ”te, mida sa endale kordad, kujundab sinu iseloomu ja saatust.“ „Sa muutud selleks, mida sa endale korduvalt sisendad.“
Õpilane: Aga mis saab siis, kui ma ei usu endasse?
Õpetaja: Usaldus kasvab nagu valguses tĂ€rkav seeme – sa ei pruugi veel nĂ€ha, aga see elab juba. Kahtlus on nagu vari, mis kaob valguse eest.
„Autosugestioon on vĂ”ti, mis avab su meele uksed uutele vĂ”imalustele.“
Õpilane: Mis siis, kui ma teen vea?
Õpetaja: Igas ebaĂ”nnestumises on vĂ”imaliku tulevase edu alge. Kui sind toetavad su enda sisendatud mĂ”tted, siis isegi langus muutub hĂŒppelauaks.
„Kui sa suudad seda oma meeles kujutada, suudad sa seda ka oma kĂ€tes hoida.“ „Iga suur saavutus algab vĂ€ikesest, korduvalt sisendatud mĂ”ttest.“
Õpilane: Kas autosugestioon töötab kĂ”igil?
Õpetaja: Jah. Sinu alateadvus ei tee vahet tĂ”el ja vĂ€ljamĂ”eldisel – ta usub, mida sa kordad. SeetĂ”ttu vali, mida sa endale ĂŒtled, sama hoolikalt, nagu valiksid toitu, mida sööd.
„KĂ”ik, mida sa endale korduvalt ĂŒtled, muutub osaks sinust.“ „Sinu sisemonoloog on su elu suurim mĂ”jutaja – vali oma sĂ”nu targalt.“
 
🌿Autosugestioon on nagu vaikne tuli, mis pĂ”leb sĂŒgaval su sees. Kui sa selle sĂŒĂŒdatud hoiad ja toidad usuga, muudab see su mĂ”tteid, hoiakuid ja tegusid. See on tee, mille kaudu vĂ”imatu muutub vĂ”imalikuks – seestpoolt vĂ€ljapoole.
„Mida sa usud, seda sa oled – ja mida sa endale korduvalt sisendad, seda sa saavutad.“ „Autosugestioon on see vaikne hÀÀl, mis sosistab sulle, et sa suudad rohkem, kui sa arvad.“
PĂ€rimustarkus Ă”petab: „Oma meele eest hoolitsedes sa harid oma saatust.“ Sinu elu on mĂ”ttevili. Kui kĂŒlvad teadlikult, lĂ”ikad rÔÔmu, rahu ja vĂ€ge. Sina oled ise oma Ă”nne sepp – ja iga sisendatud mĂ”te on löök, mis vormib su tulevikku.
Ostukorv