„Ära lase tulevikul end häirida. Kui pead selleni jõudma, lähed talle vastu sama mõistusega, mida kasutad praegu.“
— Marcus Aurelius, „Iseendale“
Mõistus võib olla homses.
Ta võib olla eilses.
Keha on aga alati siin.
Kui mõtted viivad sind liiga kaugele, tule tagasi lihtsasse:
Ma hingan.
Ma olen siin.
See hetk on praegu.
🌾 Mõttetera: Praegune hetk on ainus koht, kus saad päriselt midagi muuta.