Kui suur asi hakkab vähenema
„Kõik, mida sa enam ei toida, ei kao kohe — kuid võib hakata kaotama oma võimu sinu üle.“
— Ajatu elutarkus
🔻Tänapäeval kõlab abrakadabra enamasti võlusõna või arusaamatu kõnena. Kunagi omistati sellele aga kaitsvat väge.
Sõna kirjutati amuletile kahanevate ridadena, jättes igal real ühe tähe vähemaks. Loodeti, et nii nagu kahaneb sõna, taandub ka haigus või muu halb.
Teaduslikult pole sellisel sõnal ravivat jõudu. Kuid vana kujund kannab endas ilusat mõtet ka tänapäeva inimesele: kõike rasket ei pea kaotama ühe hetkega. Mõnikord piisab sellest, kui hakkame vähendama selle võimu enda üle.
🔻 Tähendamissõna „Kahanev mure“
Õpilane tuli Õpetaja juurde.
„Mul on mure. Mõtlen sellele hommikul, päeval ja õhtul. Mida rohkem mõtlen, seda suuremaks see muutub.“
Õpetaja kirjutas paberile: ABRACADABRA
Seejärel kirjutas ta sõna uuesti, iga kord ühe tähe võrra lühemana.
Kuni alles jäi: A
„Kas see on maagia?“ küsis Õpilane.
„Ei,“ vastas Õpetaja. „See on meeldetuletus.“
„Millest?“
„Et kõike ei pea lahendama korraga. Mõnda koormat saab vähendada mõte mõtte, samm sammu ja päev päeva haaval.“
„Aga mida ma teen oma murega?“
Õpetaja naeratas.
„Ära küsi täna, kuidas sellest täielikult vabaneda. Küsi, mida saad teha, et sellel oleks homme sinu üle natuke vähem võimu.“
Õpilane vaatas kahanevat sõna.
Esimest korda mõistis ta, et kogu elu ei pea ühe päevaga korda saama.
Piisab ühest sammust.
🔻💎 Tarkusehetk
Kunagi kirjutati sõna järjest väiksemaks ja loodeti, et koos sellega taandub ka haigus.
Meie võime seda vana kujundit kasutada teisiti: vähem hirmu toitvaid mõtteid,
vähem vana solvumise kordamist, vähem tarbetut muretsemist —
ja üks teadlik valik rohkem.
See pole maagia.
See on teadlik muutumine.
🔻🌷 Lõppsõna
Kõike ei saa elust võlusõnaga eemaldada.
Kuid me saame vahel otsustada, mida me enam enda sees suuremaks ei kasvata.
Ja ühel päeval võime märgata: probleem pole ehk täielikult kadunud, kuid ta ei täida enam kogu meie elu.
„Mõnikord pole ime see, et raskus kaob. Ime on see, et raskus ei valitse enam sind.“
— Ajatu elutarkus
Vana tarkus. Uus lugu. Sinu enda taipamine. 🔻🔻🔻