đŸ”» Ajatu elutarkuse lugu „Abrakadabra“

Kui suur asi hakkab vÀhenema

„KĂ”ik, mida sa enam ei toida, ei kao kohe — kuid vĂ”ib hakata kaotama oma vĂ”imu sinu ĂŒle.“
— Ajatu elutarkus

 

đŸ”»TĂ€napĂ€eval kĂ”lab abrakadabra enamasti vĂ”lusĂ”na vĂ”i arusaamatu kĂ”nena. Kunagi omistati sellele aga kaitsvat vĂ€ge.

SĂ”na kirjutati amuletile kahanevate ridadena, jĂ€ttes igal real ĂŒhe tĂ€he vĂ€hemaks. Loodeti, et nii nagu kahaneb sĂ”na, taandub ka haigus vĂ”i muu halb.

Teaduslikult pole sellisel sĂ”nal ravivat jĂ”udu. Kuid vana kujund kannab endas ilusat mĂ”tet ka tĂ€napĂ€eva inimesele: kĂ”ike rasket ei pea kaotama ĂŒhe hetkega. MĂ”nikord piisab sellest, kui hakkame vĂ€hendama selle vĂ”imu enda ĂŒle.

đŸ”» TĂ€hendamissĂ”na „Kahanev mure“

Õpilane tuli Õpetaja juurde.

„Mul on mure. MĂ”tlen sellele hommikul, pĂ€eval ja Ă”htul. Mida rohkem mĂ”tlen, seda suuremaks see muutub.“

Õpetaja kirjutas paberile: ABRACADABRA

SeejĂ€rel kirjutas ta sĂ”na uuesti, iga kord ĂŒhe tĂ€he vĂ”rra lĂŒhemana.

Kuni alles jÀi: A

„Kas see on maagia?“ kĂŒsis Õpilane.

„Ei,“ vastas Õpetaja. „See on meeldetuletus.“

„Millest?“

„Et kĂ”ike ei pea lahendama korraga. MĂ”nda koormat saab vĂ€hendada mĂ”te mĂ”tte, samm sammu ja pĂ€ev pĂ€eva haaval.“

„Aga mida ma teen oma murega?“

Õpetaja naeratas.

„Ära kĂŒsi tĂ€na, kuidas sellest tĂ€ielikult vabaneda. KĂŒsi, mida saad teha, et sellel oleks homme sinu ĂŒle natuke vĂ€hem vĂ”imu.“

Õpilane vaatas kahanevat sĂ”na.

Esimest korda mĂ”istis ta, et kogu elu ei pea ĂŒhe pĂ€evaga korda saama.

Piisab ĂŒhest sammust.

đŸ”»đŸ’Ž Tarkusehetk

Kunagi kirjutati sÔna jÀrjest vÀiksemaks ja loodeti, et koos sellega taandub ka haigus.

Meie vÔime seda vana kujundit kasutada teisiti: vÀhem hirmu toitvaid mÔtteid,
vĂ€hem vana solvumise kordamist, vĂ€hem tarbetut muretsemist —
ja ĂŒks teadlik valik rohkem.

See pole maagia.

See on teadlik muutumine.

đŸ”»đŸŒ· LĂ”ppsĂ”na

KÔike ei saa elust vÔlusÔnaga eemaldada.

Kuid me saame vahel otsustada, mida me enam enda sees suuremaks ei kasvata.

Ja ĂŒhel pĂ€eval vĂ”ime mĂ€rgata: probleem pole ehk tĂ€ielikult kadunud, kuid ta ei tĂ€ida enam kogu meie elu.

„MĂ”nikord pole ime see, et raskus kaob. Ime on see, et raskus ei valitse enam sind.“
— Ajatu elutarkus

Vana tarkus. Uus lugu. Sinu enda taipamine. đŸ”»đŸ”»đŸ”»

Ostukorv